Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin beeinflussen psychische Verfassung, Natur (etwa Wetter und Klima), Ernährung, Bewegung und soziale Beziehungen in vielerlei Hinsicht unsere Gesundheit.
Anhaltender Stress bringt das Qi aus dem Gleichgewicht. Was sich zunächst als innere Unruhe oder Schlafstörung zeigt, kann sich mit der Zeit körperlich manifestieren — von Verspannungen bis zu Verdauungsbeschwerden.
Körper und Seele als Einheit
Die TCM trennt nicht zwischen körperlichen und seelischen Beschwerden. Emotionen sind den Organen zugeordnet — anhaltende Sorge etwa schwächt die Mitte, Angst betrifft die Nieren-Energie.
Wer zur Ruhe kommt, gibt dem Körper Raum, sich selbst zu heilen.
Wie wir begleiten
- Akupunktur zur Beruhigung des Shen
- Kräutertherapie zur Stärkung
- Tui-Na & Wärmeanwendungen
- Ernährungs- & Lebensstil-Tipps